-
6 Komentarzy
-
-
![Zdjęcie profilowe Ania]()
Oby,wiem jak jest…ja od tygodnia nie jem słodyczy,nie mogę sobie poradzić 😔 najgorzej, że bardzo boli głowa
-
![Zdjęcie profilowe Aleksandra]()
Bo cukier niestety uzależnia. Mój młody traci humor i siłę jak ma braki słodkiego. Spróbuj może bardziej się nawadniać, jakieś elektrolity? Co do tłustych diet to ja ostatnio tutaj wpadam: https://www.facebook.com/groups/111216171140889/?hoisted_section_header_type=recently_seen&multi_permalinks=329547522641085
Ten blog też jest fajny:
https://olalalchf.pl/?fbclid=IwAR10aQXvYU6uCczzDMy-lHrAlHBniwXJiKUGxZJo6Q4S53KgzvHgcP7_OWE -
![Zdjęcie profilowe Aleksandra]()
I optymalna grupa:
https://www.facebook.com/groups/1821052721259380Keto jest bardziej restrykcyjna bo mało węgli i wprowadza organizm w ketozę, więc nie dla mnie, optymalna pozwala nawet 50-60 g. na dobę 🙂
-
![Zdjęcie profilowe Ania]()
Dzięki 🙂 popatrzę
-
-
-
-
![Zdjęcie profilowe Jan z Dzikowa]()
Lubię słodkie, ale uważam żeby nie przesadzić z jedzeniem słodyczy.
-
Mój młodszy tylko cukrem żyje 🙁 Ja nie potrafię go odzwyczaić, może jak wydorośleje sam zrozumie, że źle robi.