-
Interwałowy trening marszowy (IWT), znany także jako „japoński spacer”, zyskuje coraz większą popularność wśród lekarzy i specjalistów od zdrowia. Prosty, bezpieczny i skuteczny – pomaga nie tylko w odchudzaniu, ale też w poprawie ciśnienia krwi, glikemii i ogólnej kondycji.
https…Zobacz więcej
![]()
-
Polskie siatkarki nikogo się nie boją, wygrywają z najlepszymi, tym razem pokonały USA w setach 3 – 1
https://sport.tvp.pl/87365985/reprezentacja-polski-siatkarek-pokonaly-usa-w-lidze-narodow-rewanz-za-igrzyska-olimpijskie - Załaduj więcej postów
