-
Pierwszym sygnałem odwodnienia jest intensywne pragnienie. Kolejne to uczucie pobudzenia, zaniepokojenia i lęku. Aby najlepiej zaspokoić pragnienie najlepszym rozwiązaniem jest picie płynów izotonicznych lub elektrolitów. Jeżeli ich nie mamy, możemy pić wodę mineralną. Podczas upałów lepsza jest woda gazowana, ponieważ zawarty w niej dwutlenek…Zobacz więcej
2 Komentarze -
Świętej pamięci pan profesor Lech Kaczyński, prezydent Rzeczpospolitej Polski, od 12 lat spoczywający na Wawelu – coraz bardziej jasno widzimy to wszyscy – w swojej służbie narodowi i państwu, w swym oddaniu prawdzie, w swej trosce o własną wolność i o wolność Polski i Polaków królom był równy – mówił abp Jędraszewski.
4 Komentarze -
- Załaduj więcej postów


nie pić bardzo zimnych napojów, Podobno bardzo szkodzą w upały