-
![Zdjęcie profilowe Jan z Dzikowa]()
Jan z Dzikowa zamieszczony w temacie Motywacja
– Biegam około 50 km tygodniowo, jestem w dobrej formie fizycznej i jeśli nic nie stanie na przeszkodzie, przy odrobinie szczęścia, wystartuję w Paryżu – powiedziała sędziwa maratonka, mieszkająca w miejscowości Eaubonne, położonej na północ od stolicy Francji.
https://sport.tvp.pl/69600230/paryz-2024-83-letnia-francuzka-marzy-o-starcie-w-maratonie-biegam-okolo-50-km-tygodniowo?utm_medium=Social&utm_source=Facebook #Echobox=1683103593
3 Komentarze-
-
![Zdjęcie profilowe Jan z Dzikowa]()
Niesamowite!
czytam: 83-latka w biegach bierze udział od 40 lat, a w 2022 roku pobiła rekord świata w swojej kategorii wiekowej podczas mistrzostw Francji w lekkiej atletyce, pokonując 125 km w 24 godziny. W sumie ma przebiegnięte 8 tys. kilometrów.
Jak dokonała tej sztuki? – Dużo trenuję i dbam o swoją dietę – powiedziała Humbert jednocześnie zachęcając innych do pójścia w jej ślady. – To daje ci równowagę. Biegniesz, opróżniasz głowę, czujesz się potem o wiele lepiej. Tak długo, jak moje stawy nie będą płakać z bólu, będę biegać! – zapewniła.
-
Tylko pozazdrościć